5. 高齢者世帯は生活をどう感じている？「暮らし向き」の実感とは
厚生労働省が公表した「2024（令和6）年 国民生活基礎調査の概況」から、高齢者世帯が自身の生活をどのように感じているか、生活意識に関する調査結果を確認します。
なお、この調査での高齢者世帯とは、65歳以上の方のみ、または65歳以上の方と18歳未満の方で構成される世帯を指します。
5.1 生活意識の調査結果：「苦しい」と感じる世帯が半数超
- 大変苦しい：25.2%
- やや苦しい：30.6%
- 普通：40.1%
- ややゆとりがある：3.6%
- 大変ゆとりがある：0.6%
この調査結果からは、高齢者世帯の暮らし向きが、経済状況によって大きく分かれていることがわかります。
「大変苦しい」と「やや苦しい」を合わせると55.8％となり、半数以上の世帯が日々の生活に経済的な厳しさを感じていることが明らかになりました。
その一方で、「ややゆとりがある」「大変ゆとりがある」と回答した、経済的な余裕を実感している世帯は合計でわずか4.2％にとどまり、ごく少数派であることがわかります。
そして、これらの中間に位置するのが40.1％を占める「普通」と回答した層です。
この割合は「苦しい」と感じる層よりは少ないものの、「ゆとりがある」層を大きく上回っています。
6. まとめ
今回は、70歳代の貯蓄額や年金の平均受給額、そして高齢者世帯の生活費や暮らしの意識について、さまざまなデータをもとにご紹介しました。
平均貯蓄額や年金額を見て、ご自身の状況と比べて安心された方、あるいは少し不安に感じた方もいらっしゃるかもしれません。
大切なのは、これらの平均値はあくまで一つの目安として捉え、ご自身の家計の現状を正確に把握することです。
まずは、毎月の収入と支出を書き出して「お金の流れ」を見える化し、無駄な出費がないか確認してみてはいかがでしょうか。
その上で、健康なうちは短時間でも仕事を続ける、利用できる公的な支援制度を調べるなど、今からできる対策を考えてみるのも一つです。
少しでも早く行動することが、この先のゆとりある暮らしにつながっていくはずです。
※金額等は執筆時点での情報に基づいています。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「2024（令和6）年 国民生活基礎調査の概況」
- LIMOいまどき70歳代の懐事情。貯蓄額の平均と実態、年金月額、生活費の内訳まで、気になるお金のデータを総まとめ
マネー編集部貯蓄班
