長引く物価高や社会保険料の負担増が日々の生活を直撃するなか、ふと「自分と同世代で独身の人たちは、一体どれくらい貯金を持っているのだろうか?」と、漠然とした不安を抱いたことはありませんか。
SNSなどを開けば「30代で資産1,000万円達成」といった華やかな情報が飛び交い、自分の通帳残高と比べて焦りを感じてしまう方も少なくないでしょう。
しかし、単身世帯(おひとりさま)の家計は、収入をすべて自分の裁量で自由に使えるからこそ、極端な資産家とそうでない層の「格差」が大きくなりやすいという特徴を持っています。
一部の富裕層が引き上げた「平均値」だけを見て落ち込む必要はありません。
本記事では、各種統計データをもとに、30代から60代までの年代別・単身世帯の貯蓄額を、より一般の感覚に近い「中央値」とあわせて一覧でひも解きます。
さらに、同じような年収でも「しっかり貯蓄を持っている人」と「いつもお金がない人」の間にある、“3つの決定的な習慣の違い”について、具体的に深掘りしていきましょう。
1. 【おひとりさまの平均貯蓄額】年代別に「中央値」とあわせて一覧表でチェック
まずは、最新のおひとりさま世帯の貯蓄状況について、金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」の結果をもとに確認していきましょう。
平均貯蓄額

出所:金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」をもとにLIMO編集部作成
1.1 30歳代・おひとりさま世帯の「貯蓄額(平均・中央値)」はいくら?
- 金融資産非保有:32.3%
- 100万円未満:14.2%
- 100~200万円未満:14.2%
- 200~300万円未満:4.9%
- 300~400万円未満:4.3%
- 400~500万円未満:2.8%
- 500~700万円未満:5.5%
- 700~1000万円未満:3.1%
- 1000~1500万円未満:5.5%
- 1500~2000万円未満:4.3%
- 2000~3000万円未満:2.5%
- 3000万円以上:3.4%
- 無回答:3.1%
- 平均:501万円
- 中央値:100万円
30歳代では、平均が500万円超となる一方で、中央値は100万円となっています。
資産額の内訳を見ると、金融資産を保有していない人が32.3%、100万円未満が14.2%となっている一方で、3000万円以上を保有する人も3.4%存在しています。
1.2 40歳代・おひとりさま世帯の「貯蓄額(平均・中央値)」はいくら?
- 金融資産非保有:32.1%
- 100万円未満:15.1%
- 100~200万円未満:7.1%
- 200~300万円未満:5.9%
- 300~400万円未満:4.3%
- 400~500万円未満:2.2%
- 500~700万円未満:6.2%
- 700~1000万円未満:4.6%
- 1000~1500万円未満:6.2%
- 1500~2000万円未満:1.2%
- 2000~3000万円未満:2.8%
- 3000万円以上:9.9%
- 無回答:2.5%
- 平均:859万円
- 中央値:100万円
40歳代の中央値は、30歳代と同様に100万円となっています。
一方で平均額は30歳代より300万円以上増加しており、3000万円以上を保有する人の割合も約1割です。