春の訪れを感じる2026年3月、新年度を前にご自身の暮らしやお金について見直す方もいらっしゃるのではないでしょうか。
特に60歳代を迎え、セカンドライフを考え始めると「年金だけで生活していけるのか」「他の人は一体いくらくらい年金をもらっているのだろう」といった疑問が浮かぶかもしれません。
この記事では、日本の公的年金制度の基本的な仕組みから、2026年度の最新の年金額、そして国民年金と厚生年金の平均的な受給額を詳しく解説します。
さらに、高齢者世帯のリアルな収入事情や、年金生活と密接に関わる確定申告のポイントにも触れていきます。ご自身の将来の生活設計を考える上で、ぜひ参考にしてみてください。
日本の公的年金の「2階建て」構造とは
日本の公的年金制度は、「国民年金」と「厚生年金」から成り立っており、よく「2階建て」構造に例えられます。
1階部分：国民年金（基礎年金）の仕組み
最初に、制度の1階部分である「国民年金」についてご説明します。国民年金は、原則として日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が加入する制度です。
保険料は全国で一律となっており、毎年度見直しが行われます。参考までに、2025年度の月額保険料は1万7510円です。
もし、40年間すべての保険料を納付した場合、65歳から満額の老齢基礎年金を受け取ることができます（2025年度の月額は6万9308円）。保険料の未納期間がある場合は、その期間に応じて支給額が減額される仕組みになっています。
2階部分：厚生年金の仕組み
次に、2階部分にあたる厚生年金制度について見ていきましょう。この制度の加入対象者は、会社員や公務員のほか、特定適用事業所で働くパートタイマーなど、特定の条件を満たした方々です。
厚生年金は国民年金に上乗せして加入する形になるため、「2階建て」と呼ばれています。
国民年金とは異なり、厚生年金の保険料は個人の給与水準に応じて決まるため、収入が多いほど保険料も高くなります。ただし、保険料には上限が設定されており、一定以上の収入がある方は同額の保険料を納めることになります。
将来受け取る年金額は、厚生年金への加入期間や納めた保険料の総額によって変動するため、受給額に個人差が生じやすいのが特徴です。
