鶏むね肉のおかずがたっぷりの「節約鶏むね弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、日々お弁当を作る会社員主婦の「@next17617」さん。

動画は執筆時点で1万4700回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【節約鶏むね弁当】鶏むね肉を使って3品のおかず作り!節約アイデアが光ります

3つのフライパンで手際よく調理します1/6

投稿の画像

出所:@next17617

今日はお手頃に購入できた鶏むね肉を使い、節約弁当を作るという@next17617さん。

前日に、そぎ切り・細切り・鶏皮に分けて下ごしらえしておいた鶏むね肉で、3種類のおかずを作ります。

フライパンを3つ並べ、それぞれのおかずを同時に調理。

手際よく作業が進み、おかずが次々とできあがっていきます。

青椒肉絲は彩りもきれいですね2/6

投稿の画像

出所:@next17617

ごはんを盛りつけた10個のお弁当箱に、おかずを詰めていきます。

最初に詰めるのは、鶏むね肉を使った青椒肉絲です。

さらに四角くカットした卵焼きも加えていきます。