【4月分から年金が増えます】厚生年金の平均ライン「月額15万円以上」を受給している人はどれほどいるのか 2026年度の年金改定詳細《国民年金・厚生年金の年金額例》＆老後の年金を増やす3つの方法とは？

2026年度の公的年金は、国民年金・厚生年金ともに前年度から引き上げられることが決まっています。この新しい改定率は実際に手元に振り込まれる「6月15日の支給分（4月・5月分）」から適用となります。

年金額の引き上げは嬉しいニュースですが、実際にもらえる年金額は現役時代の働き方によって大きな個人差があります。

今回は、最新の2026年度の受給目安額や、厚生年金の受給額ごとの受給権者数の分布をご紹介します。

老後の年金を増やす方法も解説していくので、ぜひ本記事を参考に老後に向けた年金の計画を立てていきましょう。

1. 【4月分から年金が増えます】2026年度の年金改定詳細《国民年金・厚生年金の年金額例》

まず、1月に厚生労働省から発表された年金額改定をもとに、年金目安額を見ていきましょう。

2026年度の年金目安額は以下の通りです。

• 国民年金（1人分、満額）：月額7万608円
• 厚生年金（夫婦2人分、老齢基礎年金を含む）：月額23万7279円

国民年金は前年比1.9%、厚生年金は前年比2.0%の引き上げとなりました。

物価の上昇に合わせて年金額が増額されています。