スタミナ満点の「ポークチャップ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、4人分のタッパー弁当を日々作っている「@tanaka_tapper」さん。

動画は執筆時点で5万9000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【ポークチャップ弁当】マヨスパとポークチャップを作ってタッパーに詰めます

パスタをマヨネーズなどで味付けします1/6

投稿の画像

出所:@tanaka_tapper

今回ご紹介するのは、@tanaka_tapperさんが作る4人分のタッパー弁当です。

まずは、卵焼き用のフライパンにお湯を沸かして、半分に折ったパスタをゆでます。

ゆで終わったらボウルに移し、マヨネーズやコンソメなどを和えて味付けをします。

完成した「シンプルマヨスパ」は、タッパーに敷き詰めたご飯の上に盛り付けました。

ポークチャップを作ってマヨスパの上に並べます2/6

投稿の画像

出所:@tanaka_tapper

次は、スティックポークチャップを作ります。

豚ロース厚切り肉をスティック状に切り、塩こしょうをもみこんで薄力粉をまぶします。

油を引いたフライパンで焼き、ケチャップやソースを加えて煮詰めたら、てりてりでおいしそうにできあがりました。

スティックポークチャップは、タッパーに詰めたシンプルマヨスパの上に並べていきます。