6. 最新データに見る平均寿命と平均余命

私たちは日頃「平均寿命」という言葉を何気なく使っていますが、これは0歳の平均余命を指します。

厚生労働省が2025年7月25日に公表した「令和6年簡易生命表の概況」によると、最新の平均寿命は男性が81.09年、女性が87.13年でした。

前年と比較すると、男性は横ばい（▲0.00年）、女性はわずかに下回りました（▲0.01年）。また、平均寿命の男女差は6.03年で、前年より▲0.01年とわずかながら縮まっています。

過去の推移も見てみましょう。

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出所：厚生労働省「令和6年簡易生命表の概況」1 主な年齢の平均余命

  • 昭和22年：男50.06 女53.96 男女差3.90
  • 昭和25-27年： 男59.57 女62.97 男女差3.40
  • 昭和30年： 男63.60 女67.75 男女差4.15
  • 昭和35年： 男65.32 女70.19 男女差4.87
  • 昭和40年： 男67.74 女72.92 男女差5.18
  • 昭和45年： 男69.31 女74.66 男女差5.35
  • 昭和50年： 男71.73 女76.89 男女差5.16
  • 昭和55年： 男73.35 女78.76 男女差5.41
  • 昭和60年： 男74.78 女80.48 男女差5.70
  • 平成2年： 男75.92 女81.90 男女差5.98
  • 平成7年： 男76.38 女82.85 男女差6.47
  • 平成12年 ：男77.72 女84.60 男女差6.88
  • 平成17年：男78.56 女85.52 男女差6.96
  • 平成22年：男79.55 女86.30 男女差6.75
  • 平成27年 男80.75 女86.99 男女差6.24
  • 令和2年 男81.56 女87.71 男女差6.15
  • 令和3年 男81.47 女87.57 男女差6.10
  • 令和4年 男81.05 女87.09 男女差6.03
  • 令和5年 男81.09 女87.14 男女差6.05
  • 令和6年 男81.09 女87.13 男女差6.03

長期的なデータを見ると、男女ともに平均寿命が大きく延びており、「人生100年時代」が現実味を帯びてきたことを実感することができます。

長くなった老後を豊かに過ごすためには、現役時代からの計画的な貯蓄や資産形成、さらには公的年金制度への理解が大切となってくるでしょう。

7. まとめ

今回は、65歳以上の夫婦世帯における家計収支、貯蓄額、年金受給額などの平均的なデータを多角的に見てきました。

無職世帯では毎月約4万2000円の赤字が生じている一方で、平均貯蓄額は2500万円を超えるなど、データからは様々な実態が浮かび上がります。

しかし、これらの数値はあくまで全体の平均であり、個々のライフスタイルやこれまでの働き方によって状況は大きく異なることを忘れてはいけません。

最も大切なのは、平均値に一喜一憂するのではなく、ご自身の現状を正確に把握することです。

「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」で将来の受給見込み額を確認し、ご自身の家計と照らし合わせてみてはいかがでしょうか。

その上で、必要に応じてiDeCoやNISAといった制度の活用を検討してみるのも一つの方法です。

この記事が、皆様の豊かなセカンドライフプランを考える上での一助となれば幸いです。

参考資料

徳田 椋