節約に励む28歳会社員女性が作る【中華丼弁当】はなんと1食あたり150円で完成！豚肉とキャベツがたっぷり入ってお腹いっぱい食べられそうなお弁当が話題 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

1食当たり150円で完成した「豚バラとキャベツの中華丼弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、節約のために冷凍弁当を作る28歳会社員女性の「@_mikilife」さん。

動画は執筆時点で8万8000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【豚バラとキャベツの中華丼弁当】野菜とお肉をフライパンで炒めて味付け

@_mikilifeさんが今回作るのはキャベツと豚肉をたっぷり使った中華丼弁当です。

まず、キャベツと豚バラをそれぞれ食べやすいサイズに切りました。

続いて、豚肉に片栗粉をまぶしてから、フライパンで炒めます。

豚肉に火が通ったらキャベツを入れて軽く炒め、タレを回し入れます。

タレは、水に顆粒鶏ガラとしょうゆ、砂糖、ニンニクチューブを合わせて作りました。