2. 【2026年】年金の支給日はいつ？支給日カレンダーを確認
公的年金は、原則として偶数月の15日に、直前の2カ月分がまとめて支給されます。
ただし、支給日が土日や祝日に重なる場合は、その直前の平日に前倒しで支給されるのが一般的です。
2026年における年金の支給日と、それぞれの支給対象月は以下の通りです。
2.1 2026年の年金支給日と対象となる月の一覧
- 2026年2月13日（金）：2025年12月・2026年1月分
- 2026年4月15日（水）：2026年2月・3月分
- 2026年6月15日（月）：2026年4月・5月分
- 2026年8月14日（金）：2026年6月・7月分
- 2026年10月15日（木）：2026年8月・9月分
- 2026年12月15日（火）：2026年10月・11月分
例えば、次回の年金支給日となる2026年4月15日には、2026年2月と2026年3月の2カ月分の年金が、指定した口座へ一度に支給されます。
毎月給与を受け取っていた現役時代とは収入のサイクルが変わるため、家計管理の方法も見直す必要があるかもしれません。
3. 厚生年金と国民年金、平均受給額にはどれくらいの差があるのか
老後の生活を支える大切な収入源である公的年金。多くの方が、少しでも多くの年金を受け取りたいと考えていることでしょう。
しかし、年金の受給額は現役時代の働き方や加入状況によって大きく変動するため、個人差が非常に大きいという特徴があります。
この点を念頭に置きながら、実際のデータでどの程度の個人差が生じているのかを確認していきましょう。
3.1 厚生年金の平均受給額はいくら？男女別の月額と分布をチェック
- 全体平均：月額15万289円
- 男性平均：月額16万9967円
- 女性平均：月額11万1413円
※上記の金額には、基礎となる国民年金（老齢基礎年金）分が含まれています。
3.2 厚生年金受給額の分布（1万円ごと）
- 1万円未満：4万3399人
- 1万円以上～2万円未満：1万4137人
- 2万円以上～3万円未満：3万5397人
- 3万円以上～4万円未満：6万8210人
- 4万円以上～5万円未満：7万6692人
- 5万円以上～6万円未満：10万8447人
- 6万円以上～7万円未満：31万5106人
- 7万円以上～8万円未満：57万8950人
- 8万円以上～9万円未満：80万2179人
- 9万円以上～10万円未満：101万1457人
- 10万円以上～11万円未満：111万2828人
- 11万円以上～12万円未満：107万1485人
- 12万円以上～13万円未満：97万9155人
- 13万円以上～14万円未満：92万3506人
- 14万円以上～15万円未満：92万9264人
- 15万円以上～16万円未満：96万5035人
- 16万円以上～17万円未満：100万1322人
- 17万円以上～18万円未満：103万1951人
- 18万円以上～19万円未満：102万6888人
- 19万円以上～20万円未満：96万2615人
- 20万円以上～21万円未満：85万3591人
- 21万円以上～22万円未満：70万4633人
- 22万円以上～23万円未満：52万3958人
- 23万円以上～24万円未満：35万4人
- 24万円以上～25万円未満：23万211人
- 25万円以上～26万円未満：15万796人
- 26万円以上～27万円未満：9万4667人
- 27万円以上～28万円未満：5万5083人
- 28万円以上～29万円未満：3万289人
- 29万円以上～30万円未満：1万5158人
- 30万円以上：1万9283人
男女別に見ると、男性の平均月額が16万9967円であるのに対し、女性は11万1413円と、約6万円もの差が開いています。
また、受給額の分布状況からは、「月額1万円未満」から「30万円以上」まで非常に幅広く、個々の経歴によって受給額が大きく異なる実態がわかります。
