切り身がドドン！めかじき西京漬け焼きが主役の「50代大工の現場弁当」美しい盛り付けにも注目 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。