新生活が落ち着き始める5月は、家計や貯蓄状況を見直すのに適したタイミングです。
物価上昇や将来不安が続くなか、「自分の貯蓄は平均と比べて多いのか、それとも少ないのか」と気になる方も多いのではないでしょうか。
特におひとりさま世帯では、老後の備えを自分自身で進めていく必要があるため、現在の貯蓄状況を客観的に把握することが重要です。
ただし、「平均値」だけを見ると実態を見誤ることもあり、「中央値」とあわせて確認することがポイントになります。
本記事では、単身世帯の年代別（30代～60代）の貯蓄額について、平均値と中央値の両面から整理するとともに、「貯蓄がある人」と「ない人」の違いについてもわかりやすく解説します。
1. 【単身世帯の貯蓄額】年代別（30歳代〜60歳代）の平均値・中央値を見る
はじめに、金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」をもとに、最新の単身世帯の貯蓄額を確認していきます。
平均貯蓄額
出所：金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」をもとにLIMO編集部作成
1.1 【30歳代】単身世帯の貯蓄額（平均・中央値）はいくら？
- 金融資産非保有：32.3％
- 100万円未満：14.2％
- 100～200万円未満：14.2％
- 200～300万円未満：4.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.8％
- 500～700万円未満：5.5％
- 700～1000万円未満：3.1％
- 1000～1500万円未満：5.5％
- 1500～2000万円未満：4.3％
- 2000～3000万円未満：2.5％
- 3000万円以上：3.4％
- 無回答：3.1%
- 平均：501万円
- 中央値：100万円
30歳代では、平均が500万円を上回り、中央値は100万円という結果となりました。
金額階層別にみると、金融資産を保有していない人が32.3％、100万円未満が14.2％などとなっている一方、3000万円以上を保有する人も3.4％存在します。
1.2 【40歳代】単身世帯の貯蓄額（平均・中央値）はいくら？
- 金融資産非保有：32.1％
- 100万円未満：15.1％
- 100～200万円未満：7.1％
- 200～300万円未満：5.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.2％
- 500～700万円未満：6.2％
- 700～1000万円未満：4.6％
- 1000～1500万円未満：6.2％
- 1500～2000万円未満：1.2％
- 2000～3000万円未満：2.8％
- 3000万円以上：9.9％
- 無回答：2.5%
- 平均：859万円
- 中央値：100万円
40歳代の中央値は30歳代と同じく100万円でした。
一方で30歳代と比較して平均額は300万円以上増加しており、3000万円以上を保有する人はおよそ1割にのぼっています。
1.3 【50歳代】単身世帯の貯蓄額（平均・中央値）はいくら？
- 金融資産非保有：35.2％
- 100万円未満：10.1％
- 100～200万円未満：7.4％
- 200～300万円未満：4.6％
- 300～400万円未満：2.7％
- 400～500万円未満：3.3％
- 500～700万円未満：4.9％
- 700～1000万円未満：4.6％
- 1000～1500万円未満：6.0％
- 1500～2000万円未満：3.3％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：10.4％
- 無回答：1.9%
- 平均：999万円
- 中央値：120万円
50歳代では中央値が上昇し、平均も1000万円に迫る水準となっています。
まとまった資産を持つ世帯がある一方で、金融資産を保有していない世帯が35.2％、100万円未満が10.1％など、貯蓄が十分とはいえない世帯もみられます。
1.4 【60歳代】単身世帯の貯蓄額（平均・中央値）はいくら？
- 金融資産非保有：30.4％
- 100万円未満：9.1％
- 100～200万円未満：4.3％
- 200～300万円未満：2.4％
- 300～400万円未満：4.5％
- 400～500万円未満：3.1％
- 500～700万円未満：6.0％
- 700～1000万円未満：4.8％
- 1000～1500万円未満：8.1％
- 1500～2000万円未満：4.1％
- 2000～3000万円未満：5.5％
- 3000万円以上：15.6％
- 無回答：2.2%
- 平均：1364万円
- 中央値：300万円
60歳代では中央値が300万円まで上昇しており、退職金や相続などによる資産の影響があると考えられます。
平均は1364万円となりましたが、60歳代でも貯蓄100万円未満（非保有を含む）が約4割を占めています。
2. 「貯蓄がある人」と「貯蓄がない人」では何が違う？
年代ごとの貯蓄額の平均と中央値を確認すると、個人によるばらつきが大きいことが分かります。
「貯蓄がある人」と「貯蓄がない人」との違いは、主に次のような点に表れると考えられます。
2.1 違い1：具体的なお金の状況を把握しているか、していないか
貯蓄がある人とない人の差が広がりやすい要因の一つとして、「お金の状況をどれだけ具体的に把握しているか」が挙げられます。
たとえば家計収支では、収入と支出を見える化することで「貯蓄できない理由」が明確になるほか、「どこにお金を使うのか・使わないのか」「どのような生活を送るべきか」といった判断もしやすくなります。
貯蓄額についても、現在の残高や毎月の積立額、このままのペースで続けた場合に将来いくらになるのかなど、具体的に把握しておくことが重要です。
また、老後の年金見込み額は「ねんきんネット」で確認できます。
公的年金だけで生活するのは容易ではないため、まずは自身の実際の受給見込み額を把握しておきましょう。
2.2 違い2：自動で貯まる先取り貯蓄をしているか、していないか
日々の忙しさからお金の管理まで手が回らない人が多いからこそ、「先取りで自動的に貯まる仕組み」を活用することが重要です。
金融機関によっては、毎月の給料日に一定額を自動で積み立てる定期預金などのサービスを用意している場合もあります。
こうした仕組みを利用し、自然に貯蓄が進む環境を整えることで、着実にお金を貯めやすくなります。
2.3 違い3：お金の情報を取り入れているか、取り入れていないか
資産運用にはリスクが伴い、難しそうというイメージもあるため、「怖い」「よく分からない」「面倒」と感じて最初から情報収集を避けてしまう人も少なくありません。
しかし、知っているかどうかによって、その後に選べる行動の幅は大きく変わります。
まずは情報に触れ、きちんと理解することが重要です。
そのうえで、リスクを正しく認識し、自分が許容できる範囲の中で判断していくことが求められます。
資産運用には不確実性がある一方で、効率的に資産を増やせる可能性もあります。
お金に関する情報にも目を向け、過度に避けず取り入れていく姿勢が大切です。
3. 平均・中央値と比較したうえで、自分に合った改善策を
おひとりさま世帯の貯蓄額は、年代が上がるにつれて増える傾向にある一方で、平均値と中央値には大きな差があり、実際には「一部の高額資産層が平均を押し上げている」という実態も見えてきます。
そのため、自分の立ち位置を把握する際には、中央値もあわせて確認することが重要です。
また、「貯蓄がある人」と「ない人」の違いは、収入の大小だけでなく、日々の行動や習慣にあります。家計の見える化や先取り貯蓄、情報収集といった基本的な行動を積み重ねることで、長期的な資産形成につながります。
5月は生活が落ち着き、家計を見直すには適したタイミングです。
まずは現在の貯蓄状況を整理し、平均・中央値と比較したうえで、自分に合った改善策を考えてみましょう。早めの行動が将来の安心につながります。
