2026年2月は、2か月に一度の年金支給月です。
「自分の年金はいくらだろう」「周りの人はどのくらいもらっているのだろう」と、自身の受給額や他の人の状況が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
老後の生活を支える大切な収入源である公的年金ですが、その仕組みや平均的な受給額については、意外と知らないことも多いかもしれません。
この記事では、日本の公的年金制度の基本である「2階建て」の仕組みから、2026年の具体的な年金支給スケジュール、そして厚生年金と国民年金の平均受給額を男女別・金額の階級別に詳しく解説します。
さらに、65歳以上の無職世帯のリアルな家計収支や、年金だけで生活している世帯の割合についても、最新の公的データをもとに明らかにしていきます。
ご自身の将来設計を考える上で、まずは現状を正しく把握することが大切です。
本記事が、皆さまの豊かなセカンドライフプランを考える一助となれば幸いです。
1. 日本の公的年金の「2階建て」構造とは
日本の公的年金制度は、「国民年金」と「厚生年金」から成り立っており、しばしば「2階建て」構造と表現されます。
1.1 1階部分：国民年金（基礎年金）の概要
最初に、制度の1階部分にあたる「国民年金」についてご説明します。
国民年金制度は、原則として日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が加入対象となります。
国民年金の保険料は全国で一律となっており、毎年度見直しが行われます。
参考までに、2025年度の月額保険料は1万7510円です。
40年間すべての保険料を納付した場合、65歳から満額の老齢基礎年金（2025年度で月額6万9308円）を受け取ることが可能です。
保険料の未納期間がある場合は、その期間に応じて受給額が減額される仕組みになっています。
1.2 2階部分：厚生年金の仕組み
次に、2階部分に相当する厚生年金制度について見ていきましょう。
厚生年金に加入できるのは、会社員や公務員のほか、特定適用事業所で働くパートタイマーなど、定められた要件を満たした方々です。
厚生年金は単独で加入するものではなく、国民年金に上乗せして加入する形になるため、「2階建て」と呼ばれています。
国民年金とは異なり、厚生年金の保険料は給与の額に応じて決まるため、収入が高いほど保険料も高くなります。
ただし、保険料には上限が設定されており、一定以上の収入がある方は同額の保険料となります。
将来受け取る年金額は、厚生年金への加入期間や納めた保険料の総額によって決まるため、受給額に個人差が出やすいのが特徴です。
