公的年金は年に6回、偶数月に支給されます。次の支給日である2026年6月15日には、物価や賃金の変動を反映した2026年度の新しい年金額が適用された4月・5月分が支給される予定です。

日本の公的年金制度は、原則、国内居住の20歳以上60歳未満が加入する「国民年金(基礎年金)」と、会社員などが加入する「厚生年金」からなる2階建ての仕組みです。

厚生年金と国民年金の仕組み1/9

厚生年金と国民年金の仕組み

出所:日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」等を参考にLIMO編集部作成

現在、65歳から69歳の方の平均受給月額は、厚生年金で14万円~15万円台、国民年金では6万円台といわれています。この記事では、公的なデータを基に、年代ごとのリアルな年金受給額を詳しく解説します。

1. 【2026年度年金額改定】6月支給分からどう変わる?国民年金・厚生年金の増額内容

公的年金の額は、毎年、賃金や物価の変動に合わせて見直されます。2026年度は、国民年金(基礎年金)が前年度と比べて1.9%、厚生年金(報酬比例部分)は2.0%の増額となることが決定しました。

この新しい改定率は、2026年6月に支給される4月・5月分の年金から反映されます。すでに年金を受給中の方には、6月の支給タイミングで、改定後の金額が記された通知書が日本年金機構から届く予定です。

1.1 2026年度の国民年金(満額)と厚生年金(夫婦2人分)のモデルケース

令和8年4月分(6月15日(月曜)支払分)からの年金額2/9

令和8年4月分(6月15日(月曜)支払分)からの年金額

出所:日本年金機構「令和8年4月分からの年金額等について」

具体的な年金額の例(2026年度)

  • 国民年金(老齢基礎年金・満額1人分)(※1):7万608円
    厚生年金(夫婦2人分)(※2):23万7279円

※1 昭和31年4月1日以前に生まれた方の老齢基礎年金(満額)は月額7万408円(前年度比1300円増)となります。
※2 厚生年金は、夫が平均的収入(平均標準報酬月額45万5000円)で40年間勤務した場合に受給開始となる年金(老齢厚生年金と夫婦2人分の老齢基礎年金満額)の給付水準です。