99歳のおばあちゃんの日常を発信する「@tomiko1926」さんが投稿した「歩行練習の長続きの秘訣」動画がTikTokで注目を集めています。
投稿された動画は執筆時点で1万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、最新の「厚生年金・国民年金の平均月額」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 一人でやるよりやる気が出る！
「寒い日もできるだけ歩きます」と投稿されたのは、1本の動画でした。
登場するのは99歳のおばあちゃん「トミコさん」です。動画には、自宅で歩行練習をするトミコさんの姿がありました。
トミコさんは、一人で歩行練習をするよりも、見てくれる人がいるとやる気が出るそうで……。
