来月4月は支給日（2月分・3月分）厚生年金、いちどの支給で「40万円（月額20万円）」もらえる人はわずか2割！ 年金の繰上げ・繰下げ受給、最新トレンドは「増やして受け取る？」

5. まとめにかえて

今回は、厚生労働省の最新調査をもとに、厚生年金の受給実態と受給開始時期の選択肢について解説しました。「月20万円」を年金だけで確保できるのは受給者の約2割という現実は、多くの現役世代にとって驚きかもしれません。

だからこそ、単純に「早くもらう」「遅らせる」という二択ではなく、自身の健康状態や資産状況、そして増額後の「手取り額」を冷静に見極めることが重要です。「長生きリスク」に備えて繰下げを検討する際は、税金や家族への保障もセットでシミュレーションしてみましょう。

豊かな老後への第一歩は、こうした制度の“光と影”を正しく知ることから始まります。今のうちから、iDeCoの活用や働き方の見直しなど、自分らしい「備え」を具体化してみてはいかがでしょうか。

参考資料

• 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
• 日本年金機構「年金の繰上げ受給」
• 日本年金機構「年金の繰下げ受給」

橋本 優理