5. 「老齢年金生活者支援給付金」の受給手続きの方法
老齢年金生活者支援給付金を受け取るには、請求手続きが必須です。支給要件を満たしていても、自動的に年金額が増えるわけではありません。
ここでは、対象となる方が多い「これから老齢年金を初めて受け取る方」と「すでに年金を受給している方」の2つのケースについて、手続きの流れを解説します。
5.1 これから老齢年金を初めて受け取る方の手続き
- 65歳を迎える3カ月ほど前に、年金の受給手続きに必要な「年金請求書（事前送付用）」と一緒に、「年金生活者支援給付金請求書（A4型）」が日本年金機構から届きます。
- 必要事項を記入した上で、受給を開始する年齢の誕生日前日以降に、年金請求書とあわせて年金事務所へ提出してください。
5.2 すでに年金を受給している方の手続き
- 毎年9月の第1営業日から、「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）」が順次郵送されます。2025年の場合は9月1日から発送が開始されました。
- 2025年1月以降に65歳になり、日本年金機構から「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）」が届いた方は、電子申請も可能です。
- 電子申請を利用しない場合は、はがきに必要事項を記入し、切手を貼って郵送します。
年金生活者支援給付金は、原則として請求手続きを行った月の翌月分から支給が始まります。
また、一度手続きをすれば、支給要件を満たし続ける限り、翌年以降は手続き不要で継続して受給できます。
著者
マネー編集部社会保障班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ～LIMO（リーモ）～』において、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに社会保障制度や社会福祉、公的扶助、保険医療などをテーマに関する記事を執筆・編集・公開している。
マネー編集部社会保障班は、地方自治体職員出身の太田彩子、日本生命保険相互会社出身の村岸理美、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子など、豊富な経験と知識を有した編集者で構成されている。表彰歴多数の編集者も複数在籍。「国民健康保険」「後期高齢者医療制度」「福祉医療」等の業務や、国民健康保険料の賦課、保険料徴収、高額療養費制度などの給付、国民年金や国民健康保険への資格切り替え、補助金申請等の業務を担った実務経験者も在籍している。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）などの資格保有者も多数在籍。（最新更新日：2025年8月26日）
監修者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
LIMO編集部記者/2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）/元銀行員/金融ライター
金融・資産運用の専門家｜Yahoo!ニュース経済カテゴリランキング1位多数｜三菱UFJ銀行全国表彰歴あり
2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）保有。株式会社三菱UFJ銀行にて主にリテール営業に従事し、国内外株式の仲介、国内外の債券、投資信託、生命保険、住宅ローンなど幅広い金融商品の販売を担当。全国表彰歴を持つなど、金融のプロフェッショナルとして豊富な経験を積む。
金融業界で培った知識を「より多くの人の暮らしに役立てたい」という思いから、情報発信の道へ。現在は株式会社モニクル傘下の株式会社モニクルリサーチ（旧：株式会社ナビゲータープラットフォーム）に所属し、くらしとお金の経済メディア「LIMO（リーモ）」のLIMO編集部にて、厚生労働省管轄の厚生年金保険と国民年金（老齢年金・障害年金・遺族年金）、年金制度の仕組み、社会保障、貯蓄、資産運用、NISA、iDeCo、住宅ローン、カードローン、為替相場、株式投資などの記事を企画・執筆・監修。Yahoo!ニュース経済カテゴリでアクセスランキング1位を多数達成。
複雑なお金の情報を初心者にもわかりやすく伝えることを使命とし、「お金の不安を減らし、前向きな選択を応援する」情報発信を心がけています。（2026年1月13日更新）
