4. いまどき日本人の平均寿命→男性81.09歳、女性87.13歳
平均余命とは、特定の年齢の人々が「あと何年生きられるか」を示す期待値です。
そして、私たちがしばしば使う「平均寿命」という言葉は、「（現時点での）0歳の平均余命」を指します。
2025年7月25日に厚生労働省が公表した「令和6年簡易生命表の概況」によると、最新の平均寿命は男性が81.09年、女性が87.13年でした。
また、平均寿命の長期的な推移を見ると、男女ともに着実に延びています。
- 昭和30年（1955年） 男63.60 女67.75 男女差4.15
- 昭和40年（1965年） 男67.74 女72.92 男女差5.18
- 昭和50年（1975年） 男71.73 女76.89 男女差5.16
- 昭和60年（1985年） 男74.78 女80.48 男女差5.70
- 平成7年（1995年） 男76.38 女82.85 男女差6.47
- 平成17年（2005年） 男78.56 女85.52 男女差6.96
- 平成27年（2015年） 男80.75 女86.99 男女差6.24
- 令和6年（2024年） 男81.09 女87.13 男女差6.03
長くなった老後を豊かに過ごすためには、現役時代からの計画的な貯蓄や資産形成、さらには公的年金制度への理解が大切となってくるでしょう。
5. まとめにかえて
今回は、65歳以上の単身無職世帯における家計収支の実態や、最新の年金改定、そして平均寿命の推移について詳しく見てきました。
統計データによれば、単身世帯の家計は毎月約2万8000円の赤字となっており、年金以外の備えが重要であることが改めて確認されました。
支出の内訳を見ても、食費や光熱費といった基本生活費に加え、生涯続く税金や社会保険料の負担も決して小さくありません。
また、ライフコース別の年金額例から分かるように、現役時代の働き方が老後の受給額に直結するため、早いうちから自身の年金見込み額を把握し、対策を講じておくことが大切です。
平均寿命が延び続けている今、長くなった老後を豊かに過ごすためには、健康維持とともに、計画的な資産管理がより一層求められます。
「ねんきん定期便」の確認や、日々の支出の見直しを通じて、変化する社会情勢に柔軟に対応できる生活設計を整えていきましょう。
参考資料
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- J－FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（2024年）」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省「年金制度改正法が成立しました」
- 厚生労働省「社会保険の加入対象の拡大について」
- 日本年金機構「在職老齢年金の計算方法」
- 厚生労働省「令和6年簡易生命表の概況」1 主な年齢の平均余命
マネー編集部貯蓄班
