【遠距離恋愛】彼氏が作る愛情弁当がたまらない　彼女への冷凍節約「鶏チリ弁当」がおいしそう…

2. 【遠距離中の節約鶏チリ弁当】具材と鶏チリたれを炒め合わせます

鶏胸肉をフライパンで焼いていきます。同時に鶏チリたれも準備。調味料を容器に全て入れて、よく混ぜ合わせておきます。

鶏肉の両面が焼けたら一旦取り出し、同じフライパンでキャベツとピーマンに軽く火を通してから、再び鶏肉とタレを入れて一緒に炒めます。この時焦がすように炒めると風味がUPするんだとか。

炒めた鶏チリをご飯の上にのせます。具材がゴロゴロと入っていておいしそう！ボリューム満点ですね。

食欲をそそる、鶏チリたれのいい香りもしてきそうです。