老後の生活費、毎月赤字になるのが普通？65歳以上・無職夫婦の平均貯蓄額とリアルな年金事情

新年度が始まり、日々の暮らしにも少しずつ変化が訪れる季節となりました。

特に60歳代以上の方々にとっては、ご自身のセカンドライフにおける資金計画について、改めて考える良い機会かもしれません。

「他の人はどれくらいの貯蓄を持っているのだろう」「年金だけで生活していくことは可能なのか」といった疑問や不安を感じる方も少なくないでしょう。

この記事では、そうした疑問にお答えするため、総務省や厚生労働省が公表している最新の統計データを基に、65歳以上の夫婦世帯におけるリアルな家計の状況を多角的に解説します。

平均的な家計収支から貯蓄額、そして年金の受給額まで、具体的な数値を通して現状を把握し、ご自身のライフプランニングにお役立てください。

1. 65歳以上の無職夫婦世帯における家計の収支状況

老後の生活資金を計画する上で、同世代の家計状況を参考にすることは非常に有益です。総務省統計局が公表した「家計調査報告家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」を参照すると、65歳以上で夫婦のみの無職世帯において、月々の収入と支出の間にギャップがあることがわかります。

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支出合計29万6829円

この世帯の月間収入は平均で25万4395円となっており、その大部分にあたる約9割（22万8614円）を公的年金などの社会保障給付が占めています。
対照的に、支出面では消費支出が26万3979円、税金や社会保険料などの非消費支出が3万2850円で、合計すると29万6829円にのぼります。

これを差し引くと、毎月およそ4万2000円が不足している計算になります。

仮にこの不足額が継続すると仮定した場合、

の資金が別途必要になることが想定されます。

実際の生活では、予期せぬ医療費や将来的な介護費用なども考慮する必要があるため、これらのデータは老後資金を準備する上での一つの目安として捉えるのがよいでしょう。