【元銀行員が解説】老後「お金に困らない人」が現役時代にやってきたこと5選 30歳代～70歳代「平均貯蓄額」の一覧表

4. 生活費の見直しをこまめに行っていた

「毎日の暮らしのなかで支出をチェックする習慣」も、老後資金を確保するうえで重要なポイントです。

前章で触れたように、多くの人は老後に受け取る年金額が現役時の収入を下回るため、事前に生活費を見直しておくことが欠かせません。

参考までに、総務省「家計調査報告家計収支編 2024年（令和6年）平均結果の概要」によると、65歳以上・夫婦のみ無職世帯の家計収支は以下のような結果となっています。

65歳以上無職世帯の家計収支

【消費支出：25万6521円】

65歳以上の無職夫婦世帯では、平均収入が約22万円に対し、支出はおよそ25万円と、月に約3万円の赤字が生じています。

なお、この赤字額は生活費だけを想定したものであり、医療費や介護費、葬儀費用といった追加支出が発生する可能性もあります。

上記を踏まえ、固定費や無駄な支出をこまめに見直し、老後の理想とする生活水準に少しずつ近づけていくことが大切です。