唐揚げや卵焼きなどの定番おかずが綺麗に詰まった見栄え抜群!ガッツリボリュームの「息子弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、男子が喜ぶガッツリ弁当などを作っている、調理師の「@ari_life_cook01」さん。

動画は執筆時点で4万回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【ガッツリ!息子弁当】ミートソースは煮込まず10分で完成!

ミートソースを作ります

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出所:@ari_life_cook01

まずは、卵焼きに入れるためのミートソースを作っていきます。

みじん切りにした人参と玉ねぎを炒めて、しんなりしたらひき肉を追加。

ひき肉に火が通ったら、塩・コショウ・ケチャップで味付けします。

煮込まず、約10分でミートソースが出来上がりました。

今回は卵焼きに使いますが、パンに挟んだり、チーズと焼いても美味しいそうですよ。

お弁当に詰めるおかずを用意します

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出所:@ari_life_cook01

お弁当に詰める唐揚げを用意し、ブロッコリーはレンジで1分加熱しておきます。

ミートソースをくるんで作った卵焼きをカットしたら、食欲をそそる断面が現れました。

湯気が上がってほかほかしており、焼きたての美味しそうな香りがただよってくるようですね。