94歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する「@kinoe_playland」さんが投稿した「おばあちゃんが作る“やみつきサクサク茄子”」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で約27万回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は「@kinoe_playland」さんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。

また記事中では、「65歳以上の単身無職世帯の家計収支」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. サクッと読めるダイジェスト

LIMOシニア部
94歳のきのえおばあちゃんがYouTubeで披露した、パパッと作れてご飯が進む「やみつきサクサク茄子」の夕飯風景をご紹介します。農作業の後に手早くおかずを何品も準備する見事な手際や、おいしそうにモリモリ食べる素敵な姿を取材しました。また記事の後半では、老後の暮らしを考える上で役立つ知識として「65歳以上の単身無職世帯における毎月のリアルな家計収支」についても分かりやすく解説しています。

2. この記事の3つのポイント

  •  農作業を終えた94歳おばあちゃんが時短調理!真似したい、ご飯が進む“やみつきサクサク茄子”
  •  茄子料理だけでなく、他に3品も用意する94歳おばあちゃんに感服!目が釘付けになる見事な手際
  •  高齢者の暮らしはどんな感じ?65歳以上の単身無職世帯の家計収支を紹介

3. 【94歳】農作業を終えたおばあちゃんが作る夕飯とは?

投稿に映っているのは、94歳の「きのえ」おばあちゃん。

きのえおばあちゃんは、夕飯の準備を始めました。

農作業をして少し遅くなってしまったため、時短で作れる料理にするようです。

今回使うのは、茄子。

一体、どのような料理になるのでしょうか?

4. 【94歳】“やみつきサクサク茄子”がおいしそう!手際の良さも素晴らしい

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出所:<u><a href="https://www.youtube.com/watch?v=L9eNEXAl4VQ" target="_blank">@kinoe_playland</a></u>

出所:@kinoe_playland

きのえおばあちゃんは、切った茄子を袋に入れて、醤油・料理酒・みりん・鶏ガラスープの素・にんにくチューブで味付けしました。

調味料を揉み込んでから水気を切り、片栗粉を加えてさらに揉み込みます。

続いて、油を入れたフライパンで、茄子を焼いていくと…こんがりおいしそうな色に!

お皿に盛って、塩をふりかけたら完成です。

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出所:<u><a href="https://www.youtube.com/watch?v=L9eNEXAl4VQ" target="_blank">@kinoe_playland</a></u>

出所:@kinoe_playland

きのえおばあちゃんは、他にも3品用意するようです。

キャベツと玉ねぎ、ワカメの味噌汁・レタスとキュウリのサラダ・お刺身を調理していきます。

普段より少し遅い時間になっても品数豊富な夕飯を作るなんて、素晴らしいですね。

きのえおばあちゃんの手際が良いからこそ、成せる技かもしれません。

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出所:<u><a href="https://www.youtube.com/watch?v=L9eNEXAl4VQ" target="_blank">@kinoe_playland</a></u>

出所:@kinoe_playland

きのえおばあちゃんの夕飯ができあがりました。

時短調理ながらも、充実した献立になっています。

きのえおばあちゃん特製の“やみつきサクサク茄子”の味はいかがでしょうか。

5. 【94歳】おばあちゃんの見事な食べっぷりが素晴らしい!

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出所:<u><a href="https://www.youtube.com/watch?v=L9eNEXAl4VQ" target="_blank">@kinoe_playland</a></u>

出所:@kinoe_playland

きのえおばあちゃんは食卓につき、夕飯を食べ始めました。

茄子は、サクサクとした食感でおいしいようです。

お刺身はご飯と一緒に食べて、食欲旺盛なきのえおばあちゃん。

こちらまでお腹が空いてきそうな、素晴らしい食べっぷりですね。

コメント欄では、

  • 「茄子料理、おいしそう!」
  • 「真似して作ってみる」
  • 「自分で料理を作って、モリモリ食べて、素晴らしいです」

などの声がありましたよ。

@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました!

6. 著者からの一言コメント

ライター 渋澤コン

しっかり下味をつけて揚げ焼きにした茄子、とてもおいしそうです!茄子は油と相性が良いので、箸が止まらなくなりそうですね。味噌汁やサラダも手際良く調理して、本当に素晴らしい…きのえおばあちゃんを見習っていきたいと思います。

7. 暮らしを楽しむ土台に。もらえる年金の目安を知っておこう

いくつになっても旅行やグルメ、暮らしを楽しむには、日々の家計に無理のない余裕が欠かせません。その基盤となるのが年金収入です。


厚生年金の「平均受給月額は15万289円」、国民年金は「5万9310円」ですが、額面から税金や介護保険料が天引きされ、実際の手取りは「額面の8割程度」に目減りするのが実情です。


毎年誕生月に届く『ねんきん定期便』を見て、『老後はこれだけもらえるのか』と安心するのは大変危険です。50歳未満に届く定期便に記載されている金額は『加入実績に応じた現時点での金額』であり、将来もらえる予定の金額ではありません。さらに恐ろしいのが『手取りの罠』です。定期便や早見表の数字はすべて『額面』です。年金からは所得税・住民税・社会保険料(国民健康保険や介護保険料)が容赦なく天引きされ、実際の手取りは額面の80〜85%程度にまで減ってしまいます。この『手取りの目減り』を計算に入れておきましょう。

【2026年最新・年金早見表】厚生年金・国民年金はいくらもらえる?平均受給額一覧と手取りのリアル!社会保険料・税金が引かれる「天引き」まで徹底解説
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65歳以上の夫婦世帯では収入が「月25.4万円」に対し支出は「29.7万円」、毎月「4.2万円の赤字」というデータもあります。

ご自身の年収では、厚生年金と国民年金を合わせていくらもらえるのか、行きたい旅先やお気に入りのお店を長く楽しむためにも、自分の年金の目安を一度確認しておいてもよいかもしれませんね。

8. 今読まれている【おすすめライフ記事】6選

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参考資料

渋澤 コン