朝7時に家を出る夫のために6品作る！時短ワザを駆使した愛情たっぷり「焼肉てんこ盛り弁当」 コメント欄「朝から6品すごい！お肉もたっぷり」の声

2. 【ササっと手際よく！】時短ワザで彩り豊かな副菜を

4品目は、竹輪の磯辺揚げを手作りします。衣をつけた竹輪を揚げ焼きにし、手軽に香ばしい磯辺揚げの完成です。

5品目は、細切りにした人参を甘辛い味付けのきんぴらにします。

最後の6品目は、お弁当の彩りをグッと良くしてくれる紫キャベツのマリネです。

ピーラーで千切りにし、小皿に移して塩を振って放置しておきます。