タッパーに詰める「ガパオライス弁当」」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、家族への愛情弁当や、自分への冷凍弁当を作っている「＠tanaka_tapper」さん。
動画は執筆時点で3万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【ガパオライス弁当】タイの人気フードをお弁当にします！
今回ご紹介するのは、ガパオライスと目玉焼きをタッパーに詰めたお弁当です。
ガパオライスとは、バジルと一緒にひき肉や野菜を炒めてご飯にのせたもので、タイ発祥の人気フード。
さっそく4人分のタッパーにご飯を敷き詰めて、お弁当作りのスタートです！
まずはにんにく、玉ねぎ、パプリカなどの野菜を細かくカット。
トントントン、と野菜を切る包丁の小気味よい音が響きます。
野菜を切ったら、フライパンににんにくと赤唐辛子を入れて炒めます。
