「今日はとにかくガッツリ食べたい」——そんな日にぴったりなのが、コンビニの高カロリー系新商品。
今回は2026年9月30日〜10月7日発売の新商品から、揚げ物弁当・油そば・パスタという全く違うジャンルの"デカ盛り"3品を集めてみました。
いずれも860kcal超えの猛者揃いで、1品でお腹をしっかり満たしてくれます。
- 山盛ぺぺロンチーノ 兵庫県産にんにく使用
- 熟成麺 鶏ガラ醤油の油そば
- ロースとんかつ弁当
1. 【セブン】山盛ぺぺロンチーノ 兵庫県産にんにく使用
1.1 山盛ぺぺロンチーノ 兵庫県産にんにく使用の特徴
「ソーセージとベーコンをのせたしっかり食べ応えのある山盛ペペロンチーノ。原材料高騰により、価格を６４８円（税抜）に変更させていただきます。」
1.2 山盛ぺぺロンチーノ 兵庫県産にんにく使用の価格と発売日
- 648円（税込699.84円）
- 2026年10月07日（水）以降順次発売
栄養成分
熱量：894kcal、たんぱく質：34.8g、脂質：36.9g、炭水化物：110.1g（糖質：101.1g、食物繊維：9.0g）、食塩相当量：7.1g
1.3 山盛ぺぺロンチーノ 兵庫県産にんにく使用の発売地域（都道府県）
近畿
2. 商品はお手頃価格で販売中
セブン-イレブンの新商品はお手頃価格なので、気軽に試してみてくださいね。
3. セブン-イレブンの新商品をチェック！
セブン-イレブンには手に取りやすい商品がたくさん並んでいます。季節やトレンドを取り入れた商品も多く、そのラインナップには驚かされますよね。
続いて、セブン-イレブンの魅力的な新商品をいくつかご紹介します。
4. 【セブン】熟成麺 鶏ガラ醤油の油そば
4.1 熟成麺 鶏ガラ醤油の油そばの特徴
「醤油と鶏ガラの旨みを感じられるタレを熟成麺に絡めて味わう油そばです。別添の米酢とラー油で味変が楽しめます。」
4.2 熟成麺 鶏ガラ醤油の油そばの価格と発売日
- 460円（税込496.80円）
- 2026年10月07日（水）以降順次発売
栄養成分
熱量：871kcal、たんぱく質：28.9g、脂質：27.4g、炭水化物：132.0g（糖質：122.4g、食物繊維：9.6g）、食塩相当量：7.4g
4.3 熟成麺 鶏ガラ醤油の油そばの発売地域（都道府県）
関東、近畿
5. 【セブン】ロースとんかつ弁当
5.1 ロースとんかつ弁当の特徴
「豚ロース肉を使用したとんかつ弁当です。」
5.2 ロースとんかつ弁当の価格と発売日
- 648円（税込699.84円）
- 2026年10月06日（火）以降順次発売
栄養成分
熱量：866kcal、たんぱく質：25.0g、脂質：31.5g、炭水化物：121.4g（糖質：119.9g、食物繊維：1.5g）、食塩相当量：3.6g
5.3 ロースとんかつ弁当の発売地域（都道府県）
四国
6. 3品ともほぼ横並びの860kcal超え、でも中身は全くの別ジャンル
866kcal・871kcal・894kcalと、実はどれもほぼ同じカロリー帯に収まっているのが今回のラインナップの面白いところ。
とんかつ弁当は揚げ物の脂質（31.5g）、油そばは炭水化物の多さ（132.0g）と食塩相当量の高さ（7.4g）、ペペロンチーノはたんぱく質の多さ（34.8g）と、それぞれ「重さの出し方」が違うのがポイントです。
塩分を気にするなら油そばは控えめに、ガッツリ噛みごたえが欲しいならとんかつ弁当、にんにくパンチが欲しいならペペロンチーノ、という選び方ができます。
7. 価格帯で見る満足度
とんかつ弁当とペペロンチーノはどちらも699.84円とやや高め、油そばは496.80円とワンコイン圏内。
「がっつり系を安く済ませたい」なら油そば、「揚げ物のボリューム感を楽しみたい」ならとんかつ弁当がおすすめです。
麺派・ご飯派どちらの気分にも対応できる3品構成になっています。
8. 夕食を外食する時の支出額はいくらぐらい？
ここからは記事の内容にちなんで、夕食を外食する時の支出額についてご紹介します。
マイボイスコム株式会社が実施した「外食に関するインターネット調査」によると、直近1年間に夕食を外食した人は8割弱、2021年の調査より多くなっていることが分かりました。
また、夕食を外食する人の支出額については、1回あたり「2000～3000円未満」が最も多い結果となっています。
参考資料
- セブン-イレブン「来週の新商品」
- マイボイスコム株式会社「【外食（夕食）に関する調査】直近1年間に夕食を外食した人は8割弱、2021年調査より増加。1回あたりの支出額は「2000～3000円未満」がボリュームゾーン」（PR TIMES）
LIMOグルメ部
