調理時間たったの10分で6品作る「夏の4色丼弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、高校生の息子さんのために「簡単ガッツリ弁当」を作っている「@kenchico08」さん。

動画は執筆時点で1500回近く再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【夏にぴったり!】調理時間10分で6品完成「夏の4色丼弁当」

フライパンとレンジ同時進行で6品作る!

投稿の画像

出所:@kenchico08

@kenchico08さんが今回作るのは、夏にぴったりの彩り鮮やかな「4色丼弁当」。

調理時間はなんとたったの10分!

ポイントは、フライパンとレンジを同時進行で使うこと。

これなら忙しい朝でも、一気に6品ものおかずが作れますね!

一見難しそうに見える4色丼ですが、きれいに詰めるコツも教えてくれています。

仕切り付きフライパンを活用!

投稿の画像

出所:@kenchico08

仕切り付きフライパンを使って、空心菜の炒め物と鶏ひき肉のそぼろ、いり卵の3品を同時に作っていきます。

フライパンで調理している間に、レンジで副菜を仕上げていくという効率の良さもさすがですね!