鶏そぼろと春色副菜で彩り豊かな弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、よく食べる彼と同棲中の「@koto___cooking」さん。

動画は執筆時点で5085回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【鶏そぼろ弁当】そぼろは下味をつけて冷凍したものを炒めるだけ!

事前に冷凍しておいたそぼろを豪快にフライパンへ!

投稿動画のワンシーン

出所:@koto___cooking

最初に取りかかるのは、今回のお弁当の主役となる鶏そぼろ。

事前に甘辛の下味をつけて冷凍しておいたものを炒めるだけでOK。

「寝坊しました」と語る@koto___cookingさん。時間のないなかで、テキパキと作業を進めていきます。

お箸が進むピリ辛な副菜をサッと調理します

投稿動画のワンシーン

出所:@koto___cooking

鶏そぼろに火を通している間に、にらとちくわのピリ辛炒めも作ります。

にらをざく切りに、ちくわは斜めにスライスして、炒めながら味付けすればあっという間に完成。