2. 【主婦のやる気90%弁当】イカメンチは油跳ね注意!ごぼうの肉巻きで“ダブルメイン
イカメンチは、イカをさばき、フードプロセッサーでミンチにして塩コショウとしょうがで味付け。
片栗粉を加えて混ぜ、パン粉をつけて揚げるという本格派。
「油がかなり跳ねるので注意」とのことで、手間ひまがかかっています。
中に巻かれているごぼうは、なんと4〜50分もかけてじっくり焚いたもの。
イカメンチ同様、手間のかかった一品です。
イカメンチは、イカをさばき、フードプロセッサーでミンチにして塩コショウとしょうがで味付け。
片栗粉を加えて混ぜ、パン粉をつけて揚げるという本格派。
「油がかなり跳ねるので注意」とのことで、手間ひまがかかっています。
中に巻かれているごぼうは、なんと4〜50分もかけてじっくり焚いたもの。
イカメンチ同様、手間のかかった一品です。