2. 副菜を作っていきます
エアーフライヤーでから揚げを揚げている間に、他のおかずを作ります。
まずはハム卵焼きときんぴらです。
ハム卵焼きは、1枚のハムに炒った卵を挟みます。
きんぴらは、にんじん・ごぼう・めんつゆ・水を加えて煮ていきます。
きんぴらは事前に野菜を切っておいて冷凍しておくと、調理するときに調味料を加えるだけなので、時短になりますね！
次にアスパラとパプリカを塩コショウとバターで炒めていきます。
アスパラの緑とパプリカの黄色がとても綺麗ですね！
【男子高校生弁当】看護師母さんがエアーフライヤーで作る【から揚げ弁当】が話題 きんぴら、ハム卵焼きをそえて
