6月支給分から増額！【年金生活】それでも赤字？65歳以上の無職夫婦「1カ月の収支」はどのくらい？赤字の原因とは？「生活費の内訳・年金月額・貯蓄額」の平均もあわせて確認

内閣府が2025年４月9日に発表した3月の「消費動向調査」において、消費者態度指数は前月から0.7ポイント低下し、2年ぶりの低い水準となったことがわかりました。

内訳は、「収入の増え方」が0.7 ポイント低下して38.8、「暮らし向き」が0.6 ポイント低下して30.9となりました。収入の増え方や暮らし向きは悪化すると捉えている人が多いことが分かります。

公的年金は、賃金や物価の動向を反映させる形で、年度ごとに見直しがおこなわれます。2025年度の年金額は、次のとおり前年度から1.9％引き上げられることが決まりました。

3年連続の引き上げ自体は喜ばしいことですが、物価上昇率を下回る改定率となっています。リタイヤ世代はどのような暮らしを行っているのでしょうか。

そこで今回は、物価の高騰などで日々のやりくりに工夫が強いられているリタイヤ世代のリアルなお金事情をご紹介します。

元銀行員で老後資産形成アドバイスを専門にしていた筆者が、生活費の内訳・貯蓄額・退職金・年金月額といった主要なデータを最新の統計を活用しながら、詳しく解説します。

ぜひ将来のライフプラン設計の参考にしてみてください。

1. 【老齢年金世帯】65歳以上のリタイア夫婦は《毎月赤字が約3.4万円》

2025年3月11日に厚生労働省が公表した「家計調査報告〔家計収支編〕2024年(令和6年)平均結果の概要」から、65歳以上無職夫婦世帯では、ひと月約3万4000円の赤字が出ることが示されました。

元となるデータを見てみましょう。

65歳以上の夫婦のみの無職世帯の家計収支（2024年）

■うち社会保障給付（主に年金）22万5182円

■うち消費支出：25万6521円

■うち非消費支出：3万356円

この世帯の場合、毎月の収入は25万2818円、そのうち約9割（22万5182円）が公的年金などの社会保障給付となっています。

一方で支出の合計は28万6877円。そのうち消費支出（いわゆる生活費）が25万6521円、非消費支出（税や社会保険料など）が3万356円でした。

この夫婦世帯の場合、毎月3万4058円の不足分を、主に貯蓄の取り崩しなどで補填していくことになります。

なお高齢者世帯は持ち家率が高い傾向にあることから、「住居費」は1万6432円と低くなっています。賃貸住宅に住む場合は、家賃との差額を上乗せして考える必要があります。また、上記の支出項目には「介護費用」が含まれていません。

そこで頼りになるのはやはり「貯蓄」です。次では65歳以上世帯の貯蓄事情についても見ていきます。