居酒屋風の「焼き鳥丼弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、おいしく食べ続けられる「一週間分の冷凍弁当」などで注目を集める「@potato_nonchan」さん。
動画には執筆時点で約1800いいねが寄せられるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【焼き鳥弁当】まずはネギをカットしていきます
今回は「居酒屋風の焼き鳥弁当」を作っていきます。
冷凍すれば長く食べられるようなので、作り置きのお弁当としても最適です。
まずはネギをカットしていきます。
次に今回のお弁当のメインとなる鶏むね肉を食べやすい大きさにカットします。
続いてタレを作ります。
2. 【ネギの香ばしさがたまらない焼き鳥丼弁当】ネギと鶏むね肉を焼いていきます
フライパンに油を敷いて、ネギと鶏むね肉を焼いていきます。
ネギは焼き色を付けるために触らないようにしましょう。
鶏むね肉に火が通ったら、先ほどのタレを加えてとろみをつけます。
ごはんに刻み海苔、焼き鳥、焼きネギを乗せていきます。
最後に、残ったタレをかけます。
3. 【大満足な焼き鳥丼弁当】野菜もトッピング
最後に冷凍のブロッコリーと、刻んでおいたネギを焼き鳥にかけて完成です。
冷凍後の解凍は電子レンジでOKです。
コメント欄では
- 「いつも参考にさせていただいています」
- 「次回は焼き鳥弁当に挑戦してみます」
- 「これ直ぐにできそう」
など、@potato_nonchanさんのお弁当作りを応援する声や、「手軽で挑戦してみたい」などのコメントがたくさんありましたよ。
「@potato_nonchan」さん、ご協力ありがとうございました！
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年3月～2025年3月）の推移
- 2024年3月：588円
- 2024年4月：597円
- 2024年5月：597円
- 2024年6月：597円
- 2024年7月：597円
- 2024年8月：597円
- 2024年9月：604円
- 2024年10月：606円
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年3月～2025年3月）の推移
- 2024年3月：834円
- 2024年4月：831円
- 2024年5月：857円
- 2024年6月：846円
- 2024年7月：878円
- 2024年8月：908円
- 2024年9月：909円
- 2024年10月：887円
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も少しずつ上昇していることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
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参考資料
LIMO編集部
