2. 【ひじきご飯弁当】ごぼうと人参をスプーンでつぶして栄養満点サラダの完成！
炊飯器から取り出したごぼうと人参には、しっかり火が通っているのでスプーンで簡単につぶせます。
マヨネーズ、胡麻ドレッシング、いりごまを加えて混ぜれば、簡単時短サラダの完成！
お弁当箱にひじきご飯を詰めてから、ロースを切っていきます。
食べやすい大きさに切ってあげることで、見た目もよくなりますし、何よりボリューム感が増します！
3. 【ひじきご飯弁当】健康的でお腹いっぱいになれる時短弁当の完成！
お弁当箱におかずを詰めれば、炊飯器だけで作れる「ひじきご飯弁当」の完成です！
味付けされたロースに、ごぼうサラダ、ゆで卵を盛り付ければ、高校生の息子さんも大満足のボリュームに！
コメント欄では
- 「天才すぎ」
- 「なんて美味しそうなんだ」
- 「ワンオペお勤めでこの栄養…」
など、炊飯器だけで3品作るテクニックを称賛する声や、美味しそうなど、たくさんのコメントがありましたよ。
「＠nurse_ayaka_gohan」さん、ご協力ありがとうございました！
