【2025年最新】年金額は1.9％増！「厚生年金・国民年金」いくら増える？60･70･80代の一覧表で月額チェック次回支給日はいつ？年代別・年金暮らしのリアルな受取額とは。老後資金づくり、何から始める？

続いて、国民年金の受給額ごとの人数は以下のとおりです。

国民年金の平均額（全年齢）

国民年金における受給額は、1万円未満から7万円以上と個人差があります。

しかし、国民年金は全員が一律の保険料を納め、納付済期間に基づいて決定されるため、7万円を大きく超えることはほとんどないと考えられます。

厚生年金と国民年金の両方について、将来の年金受給見込額は「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」で簡単に確認できます。

老後に向けた重要な収入源となるため、早めに確認して老後対策を検討していくことが大切です。

7. まとめにかえて：老後資金づくり、何から始める？

ここまで年金や老後の生活について見てきましたが、「じゃあ現役世代は何をすればいいの？」というところが気になりますよね。

老後に向けた準備を考えるうえで、まず大事なのは“どれくらいのお金が必要か”を把握することです。

最近では「人生100年時代」ともいわれ、リタイア後の時間がどんどん長くなっています。

せっかくのセカンドライフ、我慢ばかりじゃもったいないですよね。だからこそ、早めに備えておくことが大切なのです。

まずは、将来もらえる年金額と今の生活費を比べてみましょう。「ちょっと足りないかも…」となったら、その差額分をどう埋めるかを考えていく必要があります。

貯金だけに頼らず、最近注目されているNISAやiDeCo（イデコ）といった資産運用も視野に入れてみましょう。

無理なくコツコツ続けられる方法を見つけて、自分に合ったスタイルで老後資金を整えていけるといいですね。

林怜美