2. 富裕層に共通する2つの意識習慣
ここでは、Black Card Ｉ株式会社「【ラグジュアリーカードの初の会員ライフスタイル調査】全体の6割が年収アップの見込み、直近1年で15億円の不動産購入も」のデータをもとに、富裕層に共通する2つの習慣を紹介します。
調査概要は以下のとおりです。
【調査概要】
- 調査名 ：「ラグジュアリーカード会員 ライフスタイルに関する調査」
- 調査期間：2024年2月21日〜2月26日
- 調査方法：インターネット調査
- 対象者 ：ラグジュアリーカード会員のうち世帯年収2000万円以上の方
- 調査人数：342名
2.1 健康でいるための意識が高い
富裕層は健康意識が高く、睡眠時間を十分取るようにしたり人間ドッグを定期的に受けたりしています。
《健康のために普段からしていること》
- 睡眠時間を十分とるようにしている：38.0%
- 定期的に人間ドッグを受ける：36.8%
- 食べ過ぎない：34.2%
- 脂質や糖質の摂りすぎに気を付ける：33.6%
- ジョギングなどの有酸素運動：31.0%
元銀行員の筆者ですが、富裕層は年齢より見た目も若く、生き生きと活動している印象があります。
周りまで明るくするような雰囲気は、自分自身を大切に過ごしているからでしょう。
私たちも彼らのように健康に留意することから始めるとよいかもしれませんね。
