3. 【動画】「熱中症の応急措置」3つの方法をおさえよう

尼崎市消防局の公式アカウントには、熱中症の応急措置方法を解説した動画もアップされていますのであわせてご紹介します。

こちらの動画によると、熱中症で救急搬送されている人の約半数が家の中で起こっているそうです。以下の3つの方法を試してみて様子をみてあげてと呼びかけています。

  1. 涼しい場所に移動して風をあてる
  2. 着ている服を緩め、風通しをよくする
  3. 氷と水を袋に入れて太い血管にあてる（脇の下や太ももの内側）

寝る前の水分補給や就寝環境の整備とあわせてこちらも覚えておきたいですね。

4. 防災以外にもさまざまなライフハックを発信しているLIMO

防災のライフハックをご紹介しましたがいかがでしょうか。

くらしとお金の経済メディアLIMOではお金のライフハックについても多数発信しています。

たとえば、公的年金や公的扶助に関する情報は、生活の基盤をしっかりとしたものにするためにも積極的に情報収集できるとよいでしょう。

ほかにも、金融機関出身のライター陣がそろうLIMOならではの視点を生かした記事や、いま注目の新NISAや株価の解説記事など、様々なマネーハックを得ることができます。

日々の生活を送る忙しさからつい後回しにしてしまいがちな分野かもしれませんが、生活に欠かせないお金のことは常日頃から考えておきたいものです。

気になったものからご自身の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

参考資料

LIMO編集部