【ひとりの老後】女性の厚生年金は平均月額いくら？生活費は「月約15万円」グラフで見る「国民年金と厚生年金」受給額ごとのリアルな人数

2. 【ひとりの老後】1カ月の生活費はいくらかかる？

老後での平均的な生活費はどれくらいでしょうか。

総務省統計局「家計調査報告家計収支編 2023年(令和5年)平均結果の概要」によると、65歳以上単身世帯の平均的な支出額は15万7673円となりました。

65歳以上単身世帯の平均的な支出額

支出合計15万7673円

収入部分にある「社会保障給付」が、おもに年金にあたります。平均で約12万円となっていますね。

ここから「非消費支出」として税金や社会保険料などが1万2243円引かれ、食費などの消費支出を加えると、月々3万768円の赤字となりました。

もちろん平均通りの生活をしている世帯ばかりではありませんが、赤字になっている世帯は少なくありません。

補填するには貯蓄が必要になることから、「老後2000万円問題」なども浮上しました。

実際にはこの2000万円も世帯によって異なるので、それぞれがシミュレーションして備える必要があるのです。

老後の生活費は想像がつきにくいものですから、こうした平均額をもとに「うちはもう少し食費を抑えられる、うちは賃貸だから住居費はもっと高い…」などと調整してみるのもひとつでしょう。

なお、物価上昇が続く日本において、今のお金の価値が老後を迎えたときも同じとは限りません。インフレリスクも見越して多めに考えておけると安心でしょう。