65歳以上の無職夫婦世帯「毎月の生活費は約3万円の赤字」支出の多い項目は何？内訳をのぞき見 現役ファイナンシャルアドバイザーがシニアの「貯蓄額平均」と「年金受給額」を解説

2. 「厚生年金・国民年金」の平均受給額をチェック

厚生労働省年金局「令和4年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を参考に、平均的な厚生年金と国民年金の受給額を見ていきます。

2.1 厚生年金の平均月額

〈全体〉平均年金月額：14万3973円

• 〈男性〉平均年金月額：16万3875円
• 〈女性〉平均年金月額：10万4878円

※国民年金部分を含む

2.2 国民年金の平均月額

続いて国民年金の受給額を確認しましょう。

 

〈全体〉平均年金月額：5万6316円

• 〈男性〉平均年金月額：5万8798円
• 〈女性〉平均年金月額：5万4426円

厚生年金に比べると、国民年金の受給額は低くなっています。

自営業者や専業主婦（夫）などは国民年金のみを受給することになりますが、毎月約5万円で生活するのは難しいでしょう。

では、シニアは毎月の生活費にどれほどお金がかかっているのでしょうか。

65歳以上無職の夫婦世帯を例にとって、毎月の生活費と赤字額を確認してみましょう。