茶碗がネバネバせず洗いやすい　納豆ご飯のかしこい食べ方に絶賛の声

3. さらなるアレンジレシピも披露

@tabbyrecords123さんは納豆ご飯の投稿に続けて、海苔を使ったほかのアレンジレシピも披露。

こちらは白ごはんとおにぎりを一度に味わえるというアレンジです。

まずは茶碗に1/4サイズの海苔を敷いてご飯の上に昆布や梅干しなどの具材を乗せ、いつも通りご飯を楽しみます。

そして最後の一口は海苔を巻いてミニおにぎりに。

一度に2つの味が楽しめる上に、茶碗に米つぶがこびりつかず洗い物も楽になりそうです。

大判の海苔をストックしておけば、どちらのアレンジも楽しめて日々の食卓が豊かになりそうですね。

4. 味バランス的には海苔半分くらいがちょうどよい

ここからは、総務省「家計調査報告（2人以上の世帯）」を参考に1カ月の大豆加工品の消費額を紹介します。

2023年12月分によると、食費は10万8101円。そのうち大豆加工品は、1237円だったそうです。

いかがでしょうか。今回は、Xで話題になっている「納豆ご飯の上手な食べ方」を紹介しました。

ちなみに@tabbyrecords123さんによると、「海苔1枚でやってるけど、味バランス的には海苔半分くらいがちょうどよい」とのこと。好みに合わせて調整するのがよさそうですね。

この食べ方が気になった方はぜひ自宅で試してみてはいかがでしょうか。

参考資料

• @tabbyrecords123
• 総務省「家計調査報告（2人以上の世帯）」

小野田 裕太