40歳～50歳代世帯の「食費」の平均額と割合

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ここ最近では、卵や冷凍食品、調味料、菓子、お酒などの食品や、外食業界などで値上がりしていることもあり、食費の節約を目指しているご家庭もあるでしょう。

しかし、食事は心と身体の健康を維持するうえでも大切なこと。ただ漠然と節約を掲げていい訳ではありません。

まずは、家計の消費支出合計のうち、食費の占める割合である「エンゲル係数」を算出し、食費が多すぎになってないかを確かめてみるとよいでしょう。

40歳～50歳代2人以上世帯の1か月の食費と消費支出、エンゲル係数は以下のとおりです。

エンゲル係数（％）は「食費÷消費支出合計×100」で計算することができます。

  • 40～44歳：食費（8万3398円）、消費支出（30万6598円）、エンゲル係数（27.2％）
  • 45～49歳：食費（8万3368円）、消費支出（33万3195円）、エンゲル係数（25.0％）
  • 50～54歳：食費（8万3894円）、消費支出（36万7076円）、エンゲル係数（22.9％）
  • 55～59歳：食費（8万3984円）、消費支出（35万2056円）、エンゲル係数（23.9％）

総務省のデータによれば、全年齢での平均的なエンゲル係数は26.6％。

消費支出に占める割合の約4分の1が目安になります。

40歳～50歳代の食費の平均は、世帯構成もありますが、約8万4000円。

40歳代のエンゲル係数は、25.0～27.2％です。

全年齢でのエンゲル係数の平均と比較しても0.6～1.6ポイントの差となり、ほぼ同水準の数値といえます。

一方、50歳代のエンゲル係数は、22.9～23.9％です。

全年齢でのエンゲル係数の平均に対し、2.7～3.7ポイント低めという結果になりました。

エンゲル係数は、他の消費支出のバランスで高くなったり低くなったりします。

50歳代の世帯は、40歳代の世帯よりも、消費支出が3～6万円多いことで、エンゲル係数が平均値よりもやや低くなっていると考えられます。

もし、家計費の節約を考えるなら、食費はいまのままの予算をキープしつつ、それ以外の消費支出で3～4万円ほど見直せるものを探すとよいでしょう。

一方、40歳代の世帯は、平均的なエンゲル係数の水準といえます。

食費は節約せず、より栄養バランスを良くするよう心がけるのがよいでしょう。