新年は、何か新しいことを始める絶好のタイミングです。
2023年1月中に「今年1年の抱負」を決め、何か新しいことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
とはいえ、「具体的に何を目標にすればいいか分からない」「みんなはどのような目標を決めているのか気になる」という方も少なくないでしょう。
そこで本記事では、実際の調査結果を元に「2023年の抱負」について紹介していきます。
記事を読めば、あなたの「今年1年の目標を決めるきっかけ」になるかもしれないので、ぜひ参考にしてください。
そもそも新年に目標を立てる意味はあるのか？
そもそも、新年に抱負を掲げたり、目標を立てたりすることに意味はあるのでしょうか。
結論から述べると、新年にチャレンジしたい内容を事前に目標立てることは、達成するうえで大きな意味があります。
日本には、「一年の計は元旦にあり」と言う言葉が存在するように、一年の計画は年の初めに立てるとよいとされています。
実際に、株式会社Paidyが男女18～49歳の600人に行った調査では、新年に目標を立てた半数以上が、その目標を「達成できた」と回答しています（2022年12月1日公表） 。
出所：株式会社Paidy「〜2023年の漢字は「挑」！夢や目標に意欲的な人が多数〜Paidy、今すぐ始めて、最高に自分らしい新年を迎えたい方を応援する「フライング新年キャンペーン」を実施」
新年に目標を立てておくことで、「やるべきことが明確」になり、達成するための順序立てがしやすくなります。
「今年は何かにチャレンジしたい」「今までやりたかったことを後回しにしていた」という方は、2023年に目標が達成できるように、今から計画を立ててみましょう。
