漫画カルタはアンガーマネジメントのひとつ?

実は、白目みさえさん(@misae_mon)が漫画カルタのネタを思いつくのは主に「イラっとした時」だそうです。

イラッとしたらまずどんな状況かを分析し、何にイラッとしたのかを考える。そこからカルタの文言を考えたり、構成や類似場面を想像したりしながら「ネタ」を作るとのことでした。

スマホにたまったメモをもとに作品に仕上げるのは「私なりのアンガーマネジメントと言えるかもしれません。」と語ってくださいました。

確かに、子育てでは「イライラ」が連続することがあります。時には不条理な場面で、こちらが折れて謝らないといけないことも。

でも、そんな自分を客観視できれば、怒りもコントロールしやすいかもしれませんね。

Instagramのフォロワーは9万人を超え、2月には書籍の販売も控えている白目みさえさん

画像出所:@misae_mon

他にもさまざまな「子育てあるあるネタ」(たまに旦那様のエピソード)も公開されています。