サッカーなんて所詮は遊び

その間、部活で疎かになっていた勉強を頑張ってみたり、勉強に疲れたら空き地とか公園へ行って適当に楽しくボールで遊んでいればいい。

空き地や公園とかでテキトーに楽しく遊ぶ方が猛練習するより100倍上手くなれるものなんだから。サッカーなんて所詮は遊び。だったら楽しくやんなきゃ。

「過酷なトレーニングは、しっかりと体が出来あがってから行うもの」と、アレッサンドロ・チュッリーニ（現アルバニア代表フィジオテラピスト）も言っているし、ここイタリアでプロ予備軍を指導する一流のマッサーやフィジオテラピストやフィジカルトレーナーたちも一様に口をそろえているので、きっと間違いではないのでしょう。

宮崎 隆司