まとめ
食費にしても生活費にしても、普段よほどの無駄遣いをしていない限り、1日や2日節約をしただけで、目に見える効果は表れるとは考えにくいですよね。また、家族の年齢や生活スタイルによっても、何にどれくらいお金が必要かは変わってきます。
同じ5人家族でも、お子さんがまだ小さい家庭と、食べ盛りの中高生がいる家庭とでは、かかるお金も節約のしどころも変わってくるはずです。
節約を始めよう！と思ったら、まずは日頃の家族のライフスタイルにフィットした、ご自身が無理なく続けられそうな方法を探すところから始めてみましょう。食費に限らず（さらには節約に限らず）「継続は力なり」です。
（※1）「子ども3人でも食費2万円台。節約上手のスーパーの回り方」 ESSE編集部 2020年07月12日
「ビジネスパーソンに聞いた『家計と昼食に関する調査』」株式会社エデンレッドジャパン
（※2）「ポテサラ論争」：きっかけとなったツイート
LIMO編集部
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LIMO編集部は、経済や金融、資産運用等をテーマとし、金融機関勤務経験者の編集者が中心となり、情報発信を行っています。またメディア経験者の編集者がキャリア、トラベル、SDGs、ショッピング、SNSなどについて話題となっているニュースの背景を解説しています。当編集部はファンドマネージャーや証券アナリスト、証券会社・メガバンク・信託銀行にて資産運用アドバイザー、調査会社アナリスト、ファッション誌編集長、地方自治体職員等の経験者で構成されています。編集スタッフの金融機関勤務経験年数は延べ49年（589か月）で、メンバーが勤務していた金融機関は、野村證券、三菱UFJモルガン・スタンレー証券、日興証券、三菱UFJ銀行、三井住友信託銀行、日本生命、フィデリティ投信などがある。日本証券アナリスト協会認定アナリスト(CMA)、第一種外務員（証券外務員一種）、FP2級、AFP等の資格保有者が複数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。株式会社モニクルリサーチが運営（最新更新日：2024年9月30日）。
