まとめ

2020年7月現在、COVID-19の感染拡大は第二波ともいえる局面を迎えています。夏休みシーズンを迎えた今、帰省やレジャーを控える動きも出ていますね。親子ともに、まだまだ不安定な日々を余儀なくされています。そんな制限が多い状況の中、まずは心身ともに元気で過ごすことを大切にしていきたいものです。

家庭という限られたスペース。どのように不満を溜め込み過ぎずに、気持ちの切り替えを上手にしていくのか…。この記事を参考に、自分に合った方法を見つけて過ごしていきましょう。

1日も早いCOVID-19の収束を、心から願っています。

【参考】
過半数が自宅にいる時間が増えたことで 身体的/心理的な変化を感じていると回答。 「義親」と同居している人の7割超に心理的な影響が! ~エアトリが「同居人との関係の変化」に関するアンケート調査を実施~」株式会社エアトリ

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