天然酵母食パン

1斤198円の業務スーパーの大ヒット商品「天然酵母食パン」。なんと1日約1万本販売されているというウワサも。わが家の近くの業務スーパーでは午前中には売り切れてしまうほどの人気商品です。

1斤あたりの値段が安いため、厚めにカットしてバターをたっぷり塗ったり、ハニートーストにしたりしても罪悪感なく食べることができます。

ちなみにこの天然酵母食パンは常温食品ですが、食べやすい厚さにカットしてラップにくるんで冷凍しておけばいつでもおいしいトーストを食べることができますよ。

ベルギーワッフル

業務スーパーのベルギーワッフルは10個入り348円、1個あたり約35円です。ワッフルの本場ベルギーから輸入していて味も本格的。1つ1つ個包装になっているため、冷凍庫でそのままストックできる手軽さもうれしいポイントです。

自然解凍してもおいしいのですが、私は断然トースターで焼く派。焼くとワッフルの表面がカリッとし、中はふわっとした食感になりとてもおいしいですよ。朝から本格的な甘いワッフルとあたたかいコーヒーで、シャキッと目覚めること間違いなしです。

薄焼き餅　ねぎ入り（葱抓餅）

台湾のB級グルメ葱抓餅が業務スーパーでも買えます。価格は5枚入り360円、1枚あたり約72円。1枚ずつ個包装になっています。業務スーパーで買うには少し高いと感じるかもしれませんが、この葱抓餅は腹もちのよさがバツグン。

作り方は簡単で両面をフライパンで焼くだけでOKです。油を引く必要もなく、葱抓餅の生地に練りこまれている油できれいに焼くことができますよ。ソースを塗って食べる方が多いようですが、朝ごはんに葱抓餅を食べるなら、チーズやハム・たまごをはさむとボリューム満点の朝ごはんになりますよ。朝からしっかり食べたい日に試してみてくださいね。

ミートオムレツ

10個入り207円、1個あたり約21円とかなりの高コスパ食品です。朝からたまごを割ってかき混ぜて、フライパンで焼いて、フライパンを洗って・・・という手間を考えると、レンジでチンするだけで食べられるこのミートオムレツは本当に便利。朝ごはんにはたまごが必須という方にはマストな食品ですね。

国内産たまごを使用しているこだわりのオムレツで、味はほのかなだしの味がしやさしくまとまっています。サイズは長さ約10cmほどで小ぶりなため、もう少しボリュームがほしい場合はとろけるチーズを乗せてレンジでチンしてもおいしいですよ。

まとめ

業務スーパーの食品を活用すれば、「毎日トーストだけ」といった味気ない朝ごはんから手軽に卒業できますよ。わが家では毎日同じ朝ごはんだと子どもが飽きて食べてくれなくなるため、業務スーパーの食品を活用しながらバリエーションを持たせています。

朝ごはんがたのしみなら、さむい朝に起きるのもちょっとがんばれるかもしれません。ぜひ試してみてくださいね。

中島 さち