シニアのお金といえば「老後資金が足りるだろうか」という不安が語られがちですが、中にはお金の使い方に満足していたり、投資をとりいれたりなどしているシニアもいます。

今回は60歳代・70歳代がどれくらい貯めているのか、貯蓄額の平均と中央値を夫婦世帯(二人以上世帯)と単身世帯それぞれで確認しましょう。

その上でシニアの投資やお金の使い方の満足度の一例として、株式会社ハルメクホールディングスの「お金に関する意識・実態調査」から現状を確認し、老後に向けて行いたい対策を見ていきましょう。

1. この記事を読んだらわかる3つのポイント

  •  60〜70歳代の貯蓄、二人以上世帯と単身世帯それぞれの平均・中央値
  •  55~79歳女性が投資をする理由や、投資をしている内容
  •  シニアの「お金の使い方に満足」とは?

2. 【60〜70歳代】世帯別「貯蓄額の平均と中央値」はいくらか

金融経済教育推進機構(J-FLEC)が2025年に公表した「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」によると、60歳代・70歳代の金融資産保有額(平均・中央値)は次のとおりです。

※金融資産保有額とは、預貯金だけでなく株式、投資信託、生命保険などを含んだ金額です。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。

2.1 60歳代二人以上世帯の貯蓄額(平均・中央値)

  • 60歳代二人以上世帯:平均2683万円/中央値1400万円

60歳代の二人以上世帯は、平均2683万円・中央値1400万円。退職金が加わるなどで50歳代に比べると2000万円以上の世帯が39.6%に増える一方、貯蓄のない世帯も12.8%あります。

2.2 70歳代二人以上世帯の貯蓄額(平均・中央値)

70歳代の貯蓄円グラフ2/4

70歳代の貯蓄円グラフ

出所:J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」をもとにLIMO編集部作成

  • 70歳代二人以上世帯:平均2416万円/中央値1178万円

70歳代の二人以上世帯は、平均2416万円・中央値1178万円で60歳代よりやや下がります。それでも2000万円以上が37.5%を占め、貯蓄のない世帯は10.9%です。

2.3 60歳代単身世帯の貯蓄額(平均・中央値)

おひとりさま60歳代の貯蓄額3/4

おひとりさま60歳代の貯蓄額

出所J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」をもとにLIMO編集部作成

  • 60歳代単身世帯:平均1364万円/中央値300万円

60歳代の単身世帯は、平均1364万円・中央値300万円。2000万円以上の人が21.1%いる一方、貯蓄のない人も30.4%と、二人以上世帯より高くなっています。

2.4 70歳代単身世帯の貯蓄額(平均・中央値)

おひとりさま70歳代の貯蓄額4/4

おひとりさま70歳代の貯蓄額

出所J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」をもとにLIMO編集部作成

  • 70歳代単身世帯:平均1489万円/中央値500万円

70歳代の単身世帯は、平均1489万円・中央値500万円。60歳代より中央値が上がり、貯蓄のない人は20.4%に下がります。2000万円以上は25.4%です。

いずれの年代・世帯も、平均が中央値を上回っています。まとまった資産を持つ世帯が全体を押し上げているためで、多くの世帯の実感に近いのは中央値のほう。単身世帯は二人以上世帯より中央値が低く、ひとりで年金と蓄えを支える点が異なります。

3. 【55~79歳女性】投資をする理由や、投資をしている内容とは?

蓄えの現状がわかったところで、シニアがお金とどう向き合っているのか、その一例を意識調査からみてみましょう。

ハルメク 生きかた上手研究所「お金に関する意識・実態調査2026」は、全国の55〜79歳の女性498名を対象に、2026年6月に実施されたものです(※モニター『ハルトモ』へのWEBアンケート。2026年8月5日公表)。対象が女性かつモニターの方になりますが、現代シニアの一例として投資やお金への考え方を見ていきましょう。

まず投資についてですが、同調査によれば投資をしている人は64.8%。投資をする理由でもっとも多いのは「老後の生活費の補填(年金の補完)」、次いで「ゆとりある暮らし(趣味・旅行)の原資づくり」です。

他の理由を見ると年代別では60代が「医療・介護など『もしも』への備え」、55〜59歳が「インフレによる資産の目減り防止」などが目立っています。

保有している商品は新NISAがトップで、国内株式、投資信託が続き、とくに55〜69歳で新NISAの保有が目立ちます。年金を補いながら、長い老後に向けてお金にも働いてもらう資金を作りたい—そんなようすがうかがえます。