2026年も下半期に入り、本格的な夏の暑さが感じられる季節となりました。
夏のボーナスや夏休みに向けた家計管理など、上半期の資産状況を見直している方もいらっしゃるのではないでしょうか。
筆者はかつて証券会社に勤務しており、ファイナンシャルアドバイザーとして多くのお客様のライフプランに寄り添った資産形成のご相談を受けてきました。
その中で、住まいや老後資金などを一人で準備する必要がある「おひとりさま（単身世帯）」の方々から将来への不安や資産形成に関する疑問の声を数多く伺ってきました。
客観的なデータでご自身の現在地を確認することは、これからのライフプランを考えるうえで参考になるでしょう。
ただし、統計データを見る際には、一部の富裕層によって大きく引き上げられる「平均値」だけでなく、より実態に近い「中央値」を参考にすることが大切です。
そこでこの記事では、J-FLEC（金融経済教育推進機構）の調査結果をもとに、30歳代～60歳代までのおひとりさまのリアルな資産額を解説します。
さらに、これまでさまざまな方の資産形成をサポートしてきた経験を踏まえ、「貯蓄ができる人とそうでない人」の行動習慣の違いを分析し、今日から始められる資産形成の具体的なステップをご紹介します。
1. 【年代別】おひとりさま（単身世帯）の貯蓄額はいくら？平均と中央値を比較
金融経済教育推進機構が公表した「2025年家計の金融行動に関する世論調査」を基に、単身世帯の貯蓄事情を年代ごとに確認していきましょう。
平均貯蓄額
出所：J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」をもとにLIMO編集部作成
1.1 30歳代単身世帯の貯蓄事情：平均501万円、中央値100万円
- 金融資産を保有していない：32.3％
- 100万円未満：14.2％
- 100～200万円未満：14.2％
- 200～300万円未満：4.9％
- 300～400万円未満：4.3％
- 400～500万円未満：2.8％
- 500～700万円未満：5.5％
- 700～1000万円未満：3.1％
- 1000～1500万円未満：5.5％
- 1500～2000万円未満：4.3％
- 2000～3000万円未満：2.5％
- 3000万円以上：3.4％
- 無回答：3.1%
- 平均保有額：501万円
- 中央値：100万円
30歳代の平均貯蓄額は501万円ですが、中央値は100万円という結果でした。
金融資産を全く持たない層が32.3％を占める一方で、3000万円以上の資産を持つ人も3.4％いるなど、格差が見られます。
