ファミレス人気メニューを再現！骨なしの【辛味チキン弁当】が「食べやすい」と婚約者にも好評！ 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【骨なし辛味チキン弁当】ご飯とおかずを詰めます

お弁当箱の半分ほどご飯を詰め、仕切りとしてレタスを入れました。

隣には計4つの骨なし辛味チキンをギュッと詰めていきます。

続いてネギ入りの卵焼きを詰めます。黄色と緑のコントラストが鮮やかで、見た目も明るくなりました。

残りのスペースには、スパサラやほうれん草の塩昆布和えを詰めます。

辛味チキンとレタスの隙間にはブロッコリーとミニトマトを詰め、容器はたくさんのおかずで埋まりました。