2026年度（令和8年度）の公的年金額が改定され、国民年金（基礎年金）は前年度より1.9％、厚生年金は2.0％の引き上げとなりました。厚生労働省の「令和8年度の年金額改定について」によると、老齢基礎年金は満額で月「7万608円」です。
もっとも、年金が増えても物価の上昇は続いており、「これで老後の暮らしは大丈夫だろうか」と感じる方もいるのではないでしょうか。とくに単身世帯（おひとりさま）は、家計のことも老後の備えも自分ひとりで考えることになります。
今回は60歳代・70歳代のおひとりさまについて、貯蓄額の平均と中央値、そして老後の1カ月の家計収支をみていきましょう。
1. 【60～70歳代おひとりさまの貯蓄額】平均と中央値を見る。「ふつう」はいくら？
金融経済教育推進機構（J-FLEC）の「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」によると、単身世帯の金融資産保有額（金融資産を保有していない世帯を含む）は、次のとおりです。
※金融資産保有額とは、預貯金だけでなく株式、投資信託、生命保険などを含んだ金額です。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。
1.1 60・70歳代・単身世帯の貯蓄額（平均・中央値）
- 60歳代（単身世帯）：平均1364万円／中央値300万円
- 70歳代（単身世帯）：平均1489万円／中央値500万円
60歳代は平均「1364万円」に対して中央値「300万円」と約4.5倍、70歳代は平均「1489万円」に対して中央値「500万円」と約3倍の開きがあります。これは、一部の貯蓄が多い世帯が平均を押し上げていると考えられます。
一方で、金融資産を持たない「貯蓄ゼロ」の世帯も少なくありません。単身世帯では60歳代で30.4％、70歳代で20.4％にのぼり、60歳代ではおよそ3人に1人にあたります。まとまった蓄えがある人とほとんどない人に分かれており、同じ年代でも個人差が大きいことがうかがえます。
