あじさいの花が雨に映える、本格的な梅雨の季節を迎えました。
新年度が始まって2ヶ月が経ち、新しい生活リズムにも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。
2026年度からは年金額も改定され、「自分の年金はいくらになるのだろう」と改めて気になっている方も多いのではないでしょうか。
特に60歳代を迎え、セカンドライフを考え始めると、年金収入は生活の大きな柱となります。
この記事では、公的年金の基本的な仕組みから、2026年度の最新の年金額、そして60歳代から90歳代までの世代別のリアルな平均受給額や分布まで、さまざまなデータを基に詳しく解説していきます。
ご自身の状況と照らし合わせながら、将来の生活設計の参考にしていただければ幸いです。
1. 日本の公的年金制度、その基本構造とは
はじめに、日本の公的年金の仕組みについてご説明します。
公的年金は、社会の基礎を支える「国民年金」と、その上乗せ部分である「厚生年金」で構成される2階建ての構造になっています。下の図をご覧いただくと、その関係性がイメージしやすいかと思います。
1階部分の国民年金には、原則として日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が加入義務を負います。国民年金保険料（※1）は、所得にかかわらず全員が同じ金額を納めます。
2階部分にあたる厚生年金は、会社員や公務員など、企業や官公庁に勤務する方が加入対象です。こちらは毎月の給与や賞与の額に応じて保険料（※2）が決まるため、将来受け取る年金額も個人によって差が出るのが特徴です。
では、将来の年金受給額はどのようにして決まるのでしょうか。
国民年金（老齢基礎年金）は、保険料の納付期間が40年（480カ月）に達すると、65歳から満額（※3）を受け取れます。もし保険料を納めていない期間があれば、その月数に応じて年金額が減額される仕組みです。
一方、厚生年金（老齢厚生年金）の額は、加入していた月数と、現役時代に納めた保険料の総額によって決まります。基本的には、加入期間が長く、収入が高かった人ほど、より多くの年金を受け取れることになります。
※1 国民年金保険料：2026年度は月額1万7920円です。
※2 保険料額：標準報酬月額（上限65万円）と標準賞与額（上限150万円）に保険料率を乗じて算出されます。
※3 国民年金の満額：2026年度は月額7万608円です。
